行動経済学の面白い話

行動経済学の本をたまに、読むのでその中で面白いなーこれと思ったやつを紹介していきたいと思います。
そもそも、行動経済学とは心理学と経済学の合体版みたいなイメージでございます。つまり、人はどのようなものを買いやすいかとか、どのようにすれば相手を満足させられるかとのようなことが研究されています。
基本理論として、主にプロスペクト理論、選択過多問題があります。


プロスペクトル理論


このグラフは人が、お金を得たり失ったしたときにどれほどの感情が揺れ動くかのグラフになっております。
グラフから見てわかることは、
1.損失が起きたとき、人は同じ額を得るときに得る、喜びの倍以上に嫌な感情になる。
2.基本的にお金の増える額や減る額が大きくなっても、感情の変動する大きさは次第に小さくなっていく


ということがわかります。それをあらわしたのが、プロスペクト理論になります。


損失のほうが人の心を動かす?
プロスペクト理論の具体例としては、基本的に何かの商品のキャッチコピーは損失を思わせるようなワードのほうが購買意欲を増やしやすいです。
たとえば、
「40代、あなたの肌は大丈夫?」
「いざというときに?どうする?そんなときにこんな保険があるんです!」みたいな
恐怖感というものの影響力は、大きくて。
大衆向けの番組(政治家の不倫、不正)とかは、基本的に相手の恐怖感利用して、視聴率をとったりするわけですね。


株はなぜ勝てないか
なぜ株でお金を損失する人が続出するのかですね。多くのトレーダーは、利益の確定は早く決め、損切りは遅く決める傾向があるそうです。つまり、利益がでるときはもしかしたら利益が減るかもしれないから、早く利益確定してーと思い。損失がでるときは、いやもしかした元にもどるかもーと思い。無意識に損失を回避するように行動をしてしまいます。つまり、ノーマルな感情のままトレードに挑むと、どうしても負けてしまいやすくなるのですね。


人へのプレゼントは小出しに使え?
プロスペクト理論から、わかることを応用するとすれば。プレゼントは一度に大きな額にお金をかけるのではなくて、小出しに使ったほうが相手が喜ぶのではないのかと仮説がたちます。
実際に行われた心理実験では、1ヶ月に1度だけ大きな額のプレゼントをした場合と、短い間に複数回小さな額のプレゼントをした場合どちらが、満足度が高かったか調べました(トータルの額は一緒)。すると、小出しにプレゼントを行ったほうが満足度が、高い傾向にあったそうです。
ちなみに、豆知識なのですが。なにかお願い事があるときはプレゼントをしてから4分以内にお願いごとをすると成功率が向上するそうです。早すぎると露骨すぎるので、少し話題をそらしたりしてから、お願いごとをするといいでしょう。



選択枝過多問題
基本的に人は、選択の数が増えれば増えるほど、何かを選択したときに満足度が減る傾向があります。


実際に、3つの商品からひとつ、5つの商品からひとつ、7つの商品からからひとつ、好きなものを選んでねー!みたいな実験があるんですが。


5つの商品からひとつを選んだひとは一番満足度が高かったそうです。まず、3つの商品から選らんだ人は自分の選択できる幅が少ないと愚痴をもらします。


しかし、増やしすぎると人はそんなに多くのものを比較できないので、うまく他のものと比較することができなくなってしまします。
そして、しぶしぶ選んだものに少々文句があれば、あれのほうがよかったと愚痴がもれるわけですね。このあれのほうがよかった現象を、機会損失ともいいます。


つまり、人にとって何でも自由にしていいよーという状況は、意外と不幸だったりするわけです。機会損失がめちゃめちゃ心をえぐるわけです笑
実際に面白いことに、テレビ番組は多ければ多いほど自分の見たい番組を選べるので満足度は向上するだろうと予測されるのですが。実際は違いテレビ番組が多くなれば多くなるほど人は機会損失を感じてしまい、満足度が低くなる傾向にあるそうです。




このように、人の行動は意外と合理的なものではないということですね。
さてさて、この行動経済学わりと最近できた分野で、発展途上中でございます。
興味のある方はいろいろと調べてみてくださいね!

科学的に正しい!魅力的な男性になる方法







今回は、ちゃんと科学的に根拠のあるモテるようになる方法を紹介したいと思います。


食生活を野菜と果物中心の生活にする!


まず、男性を次のグループに分けるとします。
1.肉食ばかり食べる男子
2.野菜とフルーツが主食な男子
3.炭水化物ばかり食べる男子
これらの、男性の着ていたシャツのにおいを女性に嗅がせてどれが、一番魅力的な匂いか聞くという実験を行いました。
炭水化物ばかり食べてた男性は、全体的に魅力度が低く評価された。
野菜とフルーツが主食な男性は、全体的に魅力度が高く評価された。
肉ばかり食べている男性はにおいの魅力度には、変化がなかったが全体的に体臭が強烈になった。
つまり、野菜やフルーツを主食にしている男性は魅力的になり、炭水化物ばかり食べる男性の魅力度は低下する傾向にあったそうです。


さらに、ニンジンに含まれているベータカロテンを適量摂取すると、肌がほんのり色づきます
 「ニンジン色の肌」と聞くとあまり魅力的には思えないですが、オレンジがかった肌色をしている人のほうが健康そうに見え、魅力的と評価されるそうです。比率で言うと50%も魅力度が上昇します。


女性には親切にすること
強引な肉食系男子とやさしい草食系男子でどちらがもてるのか?という話題がちまたでは、繰り広げられますが。。
科学的に見てどちらが正しいのかといいますと親切にしたほうがモテルよーということが確認されました。
以下の実験では、他人に親切にしている姿を見せた男性と他人を不親切にした姿を見せて、その行為がどれほど男性の魅力度に影響を与えるか実験しました。具体的には、魅力度の最大値を5として数値を女性に言ってもらいました。
その結果わかったことは、
他人に親切にした男性は平均魅力度が、3ポイント、逆に不親切にした男性は2.1ポイント。
ちなみに、イケメンだと2.7ポイント、不細工だと2.2ポイントのようになります。
つまり、普通面で親切だとイケメン以上にもてるようになるわけです。ですから皆さん、
女性の隙でもあればすぐに親切にすることをおすすめします!


身体能力の向上
昔から、やたら運動ができる男性ってもてましたよね。ここでは運動能力と男性の魅了度の関係があるということについて述べます。
まず、プロサイクリストの顔写真を女性に見せていきます。
その後に、その男性の魅力度について聞くわけです。
すると、サイクリストのトップ10%の魅力度は平均値よりも25%も高いことがわかったのです!女性恐るべしですね!
ちなみに、身体能力の高い人によく「運動神経がいいね!」とかよく言いますが、そんな神経は存在しません。
単純に筋肉量と肺活量が多い男性が身体能力が高いことが多いのです。つまり、私たちもスポーツを始めたらモテるようになる可能性が十分あるわけですね!


頻繁に相手に接触してみる。
これは、よく言われる単純接触効果というやつですね!
頻繁に相手に顔を合わせると魅力的に見えてしますことですね。
まず、ある大学の講義に見知らぬ女性を配置します。そして、それぞれの女性には週5回、週10、週15回ただじっと座ってもらいます。誰とも口をきいてはいけません。
それから、学生にその女性の魅力度はどれくらいか?たずねるわけです。
すると、単純に複数回姿を見た女性のほうが魅力的だと判断する人が多かったそうです。


睡眠をとる
男性ホルモンであるテストステロンを簡単に増やす方法があるのですよ。。。そう、寝ることです!実際に行った実験では、1時間睡眠量を増やすだけでテストステロンの量が15%向上したそうです。
ちなみに、寝ることは非常に重要なのです。実際に睡眠量を増やすだけで、脳みそ、体、心のパフォーマンスも非常に向上するため、総合的にモテルようになるといえます。

モチベーションを高める方法

なんとなく、やる気がでないときとかってありますね!そんなときに、やる気を出す方法を紹介して行きたいと思います。


主に以下の二つの方法があります。
ドーパミンを物理的に増やす
心理テクを使う


今回は物理的にドーパミンを増やす方法を紹介します。


ドーパミンを物理的に増やす方法
やる気ホルモンと呼ばれるほどドーパミンはモチベーションを維持するためには要素となってきます。何か、作業に集中できるのもドーパミンのおかげだったりします。
では、どのようにドーパミンを増やせばいいのでしょうか?


1.運動!
ドーパミンを増やしたいならまず運動をおすすめします。ポルトガルで行われた実験では、週三回の40分以上の運動を続けると16週目にドーパミンの量が慢性的に増えたそうです。たま、何か仕事をとりかかる前に運動をしておくだけで、ドーパミンが増えてやる気と集中力をあげることができます。ちなみに、十分ほど散歩をするだけでも、ドーパミンを分泌することができます。


.音楽
運動の次に簡単にドーパミンを増やす方法は、自分の好きな音楽を聴くという方法です。心地のいい音楽は脳の即座核に働きかけて、ドーパミンを増やします。ただ、ひとつ気をつける点として音楽を聴きながらの作業は、マルチタスクになってしまうため、生産性が減少してしまいます。ですので、何か作業をする前、もしくは合間に音楽を聞くのは非常に有効な方法だと思います


3.太陽
太陽光やブルーライトはドーパミンを増やす作用があります。
ですから、朝起きてからまっさきにカーテンを開けるとか、軽い散歩をするだけでやる気が非常に上昇するわけです。


4.タンパク質
ドーパミンを作成するためには、チロシンというアミノ酸が必要になってきます。ですので、お肉や、魚、ヨーグルトはドーパミンの低下を防ぐことに重要な役割を果たすわけなんです。


5.バナナを食べる
実はバナナには、ドーパミンやセロトニンといったやる気の元の成分が含まれています。他にも、バナナは脳みそに必要な糖類を複数もっていて、バランスよく脳に栄養補給をすることができるすごい食べ物なのです。


6.カフェイン
カフェインは私たちのもっとも身近にある覚醒ドラックといっても過言では、ないでしょうか。朝とかにカフェインをとることによってドーパミンの分泌を促すことができるのです!


以上が簡単にドーパミンを出す方法でした。
実際、朝はコーヒーを飲みながら、バナナを食べて、音楽を聴きながら外を散歩をすると
一日のやるきが非常に上がるのではないでしょうか!